सर्दी में खांसी से बचने के उपाय

शहद के साथ हर्बल चाय पीने से खांसी में आराम मिलता है।

अदरक के रस को शहद के साथ मिलाकर पीने से खांसी में आराम मिलता है।

गर्म पानी में नमक मिलाकर गरारे करने से खांसी में आराम मिलता है।

भाप लेने से खांसी और वायुमार्ग साफ़ होता है।

मुलेठी के चूर्ण का सेवन करने से खांसी में आराम मिलता है।

तुलसी के पत्तों का काढ़ा पीने से खांसी में आराम मिलता है।

मसाला चाय पीने से सूखी खांसी में आराम मिलता है।