पपीता एन्ज़ाइम पाचन को बेहतर बनाता है

पपीता से कब्ज़ से राहत मिलती है

पपीता से इम्यूनिटी मज़बूत होती है

पपीता हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है

पपीता त्वचा के लिए बहुत फ़ायदेमंद होती है

पपीता से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते है

पपीता खाने से वज़न कम करने में आसानी होती है

पपीता खाने से स्ट्रोक को रोका जा सकता है.