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चुकंदर में विटामिन सी, ए, आयरन, जैसे पोषक तत्व होते हैं
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चुकंदर के इस्तेमाल से त्वचा पर नेचुरल ग्लो आता है
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चुकंदर त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं
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चुकंदर से आंखों के काले घेरे कम होते है
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चुकंदर मुहांसों को भी जड़ से कम करता है
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चुकंदर से बालों का झड़ना भी कम होता है
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चुकंदर और नीम के रस को लगाने से डैंड्रफ़ कम होता है
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चुकंदर को चेहरे को निखार देता है