गर्म पानी में सेंधा नमक मिलाकर स्नान करें।
इसे शरीर की सूजन कम होती है।
हल्दी का दूध पीने से भी शरीर की सूजन कम होती है।
किसी भी प्रकार की चिंता न करे।
व्यायाम करने से भी सूजन कम होती है।
हरी सब्जियां का सेवन करें।
नीम के पत्ते डाल कर नहाएं।